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喝原漿果醋就是時尚,就是潮流,就是健康,這個觀念似乎已經(jīng)深入很多消費(fèi)者腦海。其實(shí)主要還是果醋的營養(yǎng)與保健作用不斷被深挖,它可以降壓降脂、促進(jìn)消化、緩解便秘、利于減肥等,尤其滿足了女性用戶對美容、保健的需求,因此果醋迎合了現(xiàn)代人對健康養(yǎng)生理念的追隨。
那么果醋是什么?怎么更好的選擇呢?
果醋顧名思義就是用多種水果為原料釀造而成的,因此它兼有水果和食醋的營養(yǎng)保健功能,是一種集營養(yǎng)、保健、食療等多種功能為一體的新型醋品。果醋能促進(jìn)身體的新陳代謝,調(diào)節(jié)酸堿平衡,消除疲勞,含有十種以上的有機(jī)酸和人體所需的多種氨基酸。
而來自中國居民膳食指南(2016)科普版的數(shù)據(jù)顯示,我國人均日攝入油量已近50克,是世界衛(wèi)生組織推薦量(25克)的2倍。油脂的過量攝入已成為影響我們健康的重要因素之一。
餐桌上煎、炸、炒、烤的烹飪方式導(dǎo)致油脂攝入量更加暴增,造成脂肪在體內(nèi)堆積易導(dǎo)致肥胖,也就是所謂的酸性體質(zhì)。蘋果醋是堿性食品,經(jīng)自然發(fā)酵后,其富含的氨基酸和有機(jī)酸,能及時分解日常飲食中多余的肉肉,幫助調(diào)節(jié)酸堿平衡,使人遠(yuǎn)離油膩帶來的危害,養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,【釀造型原漿青蘋果醋】必不可少!
青蘋果,一種顏色為青色的蘋果,其富含豐富的果酸,大量的維生素、礦物質(zhì)和豐富的膳食纖維,特別是果膠等成分,能有效調(diào)節(jié)腸道,清除體內(nèi)垃圾。
和其他普通水果相比,它幾乎不含蛋白質(zhì),提供的卡路里很少,平均100克只有60卡路里。而且它含有豐富的蘋果酸,能使積蓄在體內(nèi)的脂肪有效分散,從而防止體態(tài)過胖。(來源《百度百科》)